shutterstock 188361488
المدونة

ما هي حبوب اللقاح وماهي فائدتها

By . نشر بتاريخ

تحتوي حبوب اللقاح على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والدهون والبروتين، وتأتي الحبوب التي تتجمع على أجسام النحل وهي تطير من زهرة إلى أخرى . وقد تحتوي حبوب لقاح النحل أيضًا على لعاب النحل، والرحيق . بسبب تجمعها من العديد من النباتات المختلفة ، لذلك يمكن أن تختلف محتويات حبوب لقاح النحل بشكل كبير .

فتحتوي على أكثر من 250 مادة نشطة بيولوجياً، بما في ذلك البروتينات والكربوهيدرات والدهون والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن والإنزيمات ومضادات الأكسدة.

تظهر معظم الدراسات أن الكمية المثالية للاستفادة من حبوب اللقاح تتراوح بين 20 و40 غراماً يومياً، أو من 3 إلى 5 ملاعق طعام . عادة ما يتم تناول حبوب اللقاح 3 مرات في اليوم قبل الأكل، وتكون مدة العلاج 1 – 3 أشهر . ووفقًا للدراسات العلمية تبدأ فوائد الاستهلاك المنتظم بالظهور بعد نحو 3 أشهر، ولكن يمكن تكراره 2-4 مرات في السنة . وأنسب فترة للعلاج هي ما بين الشتاء والربيع أو بين الصيف والخريف.

ولكن عند أخذه للمرة الأولى يوصى بالبدء بجرعة لا تتجاوز ربع ملعقة صغيرة، وزيادة تدريجية تصل إلى ملعقتين كبيرتين في اليوم، ومراقبة أعراض رد الفعل الضار للتأكد من عدم وجود أي حساسية

وتستخدم حبوب اللقاح لعلاج التهاب الكبد المزمن، بكمية 30 جرام يوميًا لمدة 3 أشهر.

أما للأطفال فيجب الحرص على عدم تجاوز كمية حبوب لقاح النحل للطفل ملعقة طعام يوميًّا، ويفضل بدء إعطاء ربع ملعقة صغيرة فقط له، ثم زيادتها تدريجًّا، مع مراقبته جيدًا، والتأكد من عدم ظهور أي أعراض تحسس منها عليه.

 

دواعي الاستخدام حبوب اللقاح :

قد تساعد حبوب لقاح النحل في تحفيز جهاز المناعة لما لها من خواص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات، وتعمل على تخفيف الإلتهاب، بالإضافة إلى الوقاية من أمراض الكبد، وحمايته من المواد الضارة، ومنها الكحول والأدوية. كما تحتوي حبوب اللقاح على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحافظ على الصحة العامة وتحمي خلايا الجسم من التلف.

وتسرع من معدل الالتئام وتنشط الدورة الدموية وترطب الجلد، وتسرع معدل شفاء الجروح والحروق . وتحسين مستويات الدهون والكوليستيرول في الجسم، وعلاج مشاكل المعدة . ولها أثر في تحسين الذاكرة وتبطيء عملية الشيخوخة، والتقليل من أعراض الاكتئاب.

كما يأخذ الناس حبوب لقاح النحل للأداء الرياضي، وحمى القش، والأكزيما، والإمساك، والسمنة، والعديد من الحالات الأخرى . وقد وجدت إحدى الدراسات الصغيرة دليلاً على أن حبوب لقاح النحل قد تقلل من بعض الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي للسرطان .

وتعمل حبوب اللقاح على المساهمة في التقليل من أعراض حساسية الأنف الموسمية وقد ينصح بها لمرضى الربو لكن يجب مراجعة الطبيب قبل تناولها في حال الإصابة بأمراض الحساسية أو الربو . وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، فقد اثبتت الدراسات أن حبوب اللقاح يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول في الدم

كما تساهم في علاج هشاشة العظام والتقليل من الالتهاب في الجسم بشكل عام، لذا من الممكن أن يستخدم لعلاج التهاب المفاصل.

 

موانع الاستعمال:

بشكل عام فإن حبوب اللقاح آمنة لمعظم الناس، عند تناولها بدون افراط ولفترة قصيرة لا تتجاوز الثلاثة أشهر . ولكن ينصح بعدم تجربة حبوب اللقاح في حال وجود حساسية إلا باستشارة طبيب، إذ يمكن أن يسبب لقاح النحل تفاعلًا تحسسيًا خطيرًا . بما في ذلك الحكة والاحمرار وضيق التنفس والتورم والحساسية المفرطة.

ويمكن أن يكون لقاح النحل غير آمن للأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات لأنه من الممكن أن يتأثر به حليب الثدي.

 

الآثار الجانبية:

قد يتسبب استخدام لقاح النحل على المدى الطويل في حدوث آثار جانبية خطيرة . توقف عن استخدام حبوب اللقاح على الفور واتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا ظهر لديك أي منها :

  • طفح جلدي، كدمات، وخز شديد، خدر، ألم، ضعف عضلي
  • صعوبة في التنفس
  • آلام في الجزء العلوي من المعدة وفقدان الشهية
  • تورم، وزيادة الوزن بطريقة سريعة

و قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة: الشعور بالوخز وتنميل الأطراف، واضطراب المعدة

 

التفاعلات الدوائية لحبوب اللقاح :

تتفاعل تلك الحبوب مع بعض مميعات الدم مثل الوارفارين، ونتيجة لذلك قد تزيد من تأثير الوارفارين . مما يؤدي إلى زيادة الإصابة بالكدمات أو النزيف

وقد يسبب لقاح النحل نزيفًا متزايدًا، لذلك يجب استشارة طبيب قبل تناولها إذا كنت تتناول أدوية بدون وصفة طبية .

PREVIOUSما هو أكثر عسل يحبه الأطفال ؟
NEXTتعرف على كريم شمع العسل وماهي مكوناته

Comments (102)

  1. 1xbet promo code india today
    رد

    Get ready to elevate your betting experience with an exclusive 1xBet promo code! Whether you’re from Bangladesh, Pakistan, India, Nepal, Sri Lanka, Nigeria, Egypt, or the Philippines, you can unlock amazing rewards like free bets, no deposit bonuses, and free spins using the latest 1xBet promo codes today. New users can enjoy a special registration promo code that boosts your first deposit or even gives you a chance to play risk-free. Looking for a Bangladesh 1xBet promo code or a 1xBet promo code India for the app? We’ve got it all here, updated daily. Don’t miss your chance to grab a 1xBet official promo code, win big, and make the most out of your betting journey. Claim your 1xBet free promo code today and start winning smarter with bigger bonuses, free spins, and more exclusive offers worldwide! No matter where you are, finding the right 1xBet promo code today means unlocking bigger chances to win, with offers perfectly tailored for players across Bangladesh, Pakistan, India, Nepal, Sri Lanka, Nigeria, Egypt, and the Philippines.

  61. curce
    رد

    Here to join conversations, share thoughts, and pick up new insights throughout the journey.
    I enjoy learning from different perspectives and sharing my input when it’s helpful. Interested in hearing fresh thoughts and connecting with others.
    Here’s my web-site:AutoMisto24
    https://automisto24.com.ua/

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات مشابهة

ما هي حبوب اللقاح وماهي فائدتها
خلطة سند و فعاليتها في علاج الأمراض الباطنية
ما هي حبوب اللقاح وماهي فائدتها
هل يقضي العسل على الخلايا السرطانية ؟
ما هي حبوب اللقاح وماهي فائدتها
ما هي فوائد سم النحل للمفاصل و العظام ؟
ما هي حبوب اللقاح وماهي فائدتها
تعرف على كريم شمع العسل وماهي مكوناته
ما هو أكثر عسل يحبه الأطفال ؟
ما هي حبوب اللقاح وماهي فائدتها
أهمية و فضل ماء زمزم في الأردن
ما هو تبلور العسل وما فائدته ومضاره؟
7 من الأمراض الباطنية التي يمكن علاجها يالعسل الطبيعي
تعرف على العسل الطبيعي: ما هي خصائصه و أهم فوائده؟
Close السلة
Close المفضلة
Close Recently Viewed
Close
Close
التصنيفات