ستخدم ملعقة صغيرة صباحا او على معدة فارغة او شبه فارغة وللمرأة يفضل من اليوم الثاني للدور الشهرية.

وله العديد من الفوائد منها أنه يساعد على تحسين وتعزيز الخصوبة وعلاج العقم عند الرجال والنساء خصوصا .