عسل بالمكسرات

والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في المكسرات. إذا كنت تفكر في تناول من هذا العسل كجزء من نظامك الغذائي.

يجب عليك النظر في محتوى السعرات الحرارية.والبروتين والسكريات لضمان أنه يتناسب مع احتياجاتك الغذائية الشخصية.

علاوة على ذلك، تحتوي المكسرات عادة على زيوت طبيعية،وقد تكون عالية في السعرات الحرارية،

لذا يجب تناولها بحذر إذا كنت تحاول مراقبة وزنك.

يتم اضافة هذا المنتج لزيادة القيمة الغذائية والنكهة والقوام. يتم غالبًا تناوله كوجبة خفيفة أو مكمل غذائي لزيادة محتوى

البروتين،والعناصر الغذائية الأخرى في النظام الغذائي. الأنواع الشائعة منه،عسل الجوز: تُضاف قطع صغيرة من الجوز إلى

العسل وقد يتم توابلها ببعض التوابل لإضافة نكهة مميزة.

عسل الفستق: يتميز بقطع الفستق الصغيرة المضافة إلى العسل

والتي تعمل على اضافة نكهة غنية وملمساً مميزًا.عسل الكاجو: يتم اضافة قطع الكاجو إلى العسل لإعطائها نكهة خفيفة ومفيدة.

عسل المكسرات المشكلة: يمكن أن يحتوي على مزيج من أنواع مختلفة من المكسرات، مثل اللوز والجوز