يستخدم ملعقة صغيرة صباحا او على معدة فارغة او شبه فارغة و للمرأة يفضل من اليوم الثاني للدورة الشهرية
و له العديد من الفوائد منها أنه يساعد على تحسين وتعزيز الخصوبة وعلاج العقم عند الرجال والنساء خصوصا
خلطة عسل الإنجاب
أما بالنسبة للوقت اللازمة حتى بداية مفعول العسل الحيوي فإنه قد يصل حتى نصف ساعة تقريبًا . وعليه يجب تناول جرعة العسل الملكي قبل ما لا يقل عن 20 دقيقة تقريبًا من بدء المداعبة للجماع
و بالنسبة للجرعة المناسبة فإن معظم أنواع العسل الحيوي تتوفر على شكل أكياس صغيرة، وفي هذه الحالة يتم تناول كيس واحد من العسل، أو ملعقة طعام
ان عسل الإنجاب يحتوي حبوب اللقاح وطلع النخيل والذي يعتبران غنيان بالفيتامينات وفي مقدمتها فيتامين B
و الأحماض الأمينية والحديد والمعادن الكثيرة بالإضافة للزعفران و الذي يساعد ويحفز من عمل المبايض بصورة طبيعية
ويساعد على انتظام الدورة الشهرية وتكيس المبايض كما يزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال
و كذلك حبة البركة والتي تساعد على تنشيط المبايض وعلاج تكيس المبايض وغيرها من الفوائد الكثيرة
حبة البركة مستخرج طبيعي من بذور نبات الحبة السوداء والمعروف أيضًا بالحبة السوداء أو الكمون الأسود . هذا النبات أيضًا باسم “الحبة البركانية” نظرًا لفوائده الصحية والمتعددة.
أيضاً يحتوي على مجموعة من المركبات النشطة مثل الثيموكينون والأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك وحمض اللينولينيك والفيتامينات والمعادن
و طلع النخيل له فوائد صحية متعددة :
تعزيز عمليات إدرار الحليب في الثدي لدى المرأة المرضعة، ولكن يجب استشارة الطبيب؛ لأنه قد يكون مؤذيًا لبعض المرضعات.
تخفيف الأعراض المزعجة التي قد تترافق مع فترة انقطاع الطمث لدى المرأة
عسل السدر الأفغاني الجبلي هو نوع فاخر من عسل النحل ينتج في مناطق جبال أفغانستان. يعتبر هذا العسل من بين أفضل أنواع العسل في العالم بسبب نكهته الفريدة وجودته العالية. إليك بعض المعلومات عن عسل السدر الأفغاني الجبل
عسل سدر دوعني حضرمي هو نوع من أصناف العسل النادرة والفاخرة التي تنتج في منطقة حضرموت في اليمن. يتميز بنكهته الغنية والعربية الأصيلة، وهو مشهور بجودته العالية.