يستخدم ملعقة صغيرة صباحا او على معدة فارغة او شبه فارغة و للمرأة يفضل من اليوم الثاني للدورة الشهرية
و له العديد من الفوائد منها أنه يساعد على تحسين وتعزيز الخصوبة وعلاج العقم عند الرجال والنساء خصوصا
خلطة عسل الإنجاب
أما بالنسبة للوقت اللازمة حتى بداية مفعول العسل الحيوي فإنه قد يصل حتى نصف ساعة تقريبًا . وعليه يجب تناول جرعة العسل الملكي قبل ما لا يقل عن 20 دقيقة تقريبًا من بدء المداعبة للجماع
و بالنسبة للجرعة المناسبة فإن معظم أنواع العسل الحيوي تتوفر على شكل أكياس صغيرة، وفي هذه الحالة يتم تناول كيس واحد من العسل، أو ملعقة طعام
ان عسل الإنجاب يحتوي حبوب اللقاح وطلع النخيل والذي يعتبران غنيان بالفيتامينات وفي مقدمتها فيتامين B
و الأحماض الأمينية والحديد والمعادن الكثيرة بالإضافة للزعفران و الذي يساعد ويحفز من عمل المبايض بصورة طبيعية
ويساعد على انتظام الدورة الشهرية وتكيس المبايض كما يزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال
و كذلك حبة البركة والتي تساعد على تنشيط المبايض وعلاج تكيس المبايض وغيرها من الفوائد الكثيرة
حبة البركة مستخرج طبيعي من بذور نبات الحبة السوداء والمعروف أيضًا بالحبة السوداء أو الكمون الأسود . هذا النبات أيضًا باسم “الحبة البركانية” نظرًا لفوائده الصحية والمتعددة.
أيضاً يحتوي على مجموعة من المركبات النشطة مثل الثيموكينون والأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك وحمض اللينولينيك والفيتامينات والمعادن
و طلع النخيل له فوائد صحية متعددة :
تعزيز عمليات إدرار الحليب في الثدي لدى المرأة المرضعة، ولكن يجب استشارة الطبيب؛ لأنه قد يكون مؤذيًا لبعض المرضعات.
تخفيف الأعراض المزعجة التي قد تترافق مع فترة انقطاع الطمث لدى المرأة
عسل الزهور الجبلي الأردني البلدي هو نوع من عسل النحل يتم إنتاجه في المناطق الجبلية في الأردن. يعتبر هذا العسل من بين أنواع العسل المحلية التقليدية التي تنتجها النحل في المناطق الريفية والجبلية في الأردن.
الاستخدامات الشائعة: يمكن استهلاكه كمكمل غذائي أو استخدامه في الأطعمة والمشروبات المختلفة. إذا كنت تبحث عن تجربة نكهات محلية تقليدية من مناطق الجبال في الأردن، فإن عسل الزهور الجبلي الأردني البلدي يمكن أن يكون خيارًا جيدًا.يتميز هذا العسل بأن النحلة تنتجه من رحيق أزهار جبلية متنوعة تتواجد في عدة مناطق في الأردن كعمان والبلقاء وغيرها من المناطق الجبلية.
عسل سدر دوعني حضرمي هو نوع من أصناف العسل النادرة والفاخرة التي تنتج في منطقة حضرموت في اليمن. يتميز بنكهته الغنية والعربية الأصيلة، وهو مشهور بجودته العالية.
ومن فوائد عسل حبة البركة أنه مفيد لمشاكل الجهاز التنفسي والسعال والكحة .
– وهو مفيد للقلب ويمنع تصلب الشرايين .
– كما أنه منشط للكبد ويعمل على تنقية الدم ويساعد في علاج أمراض الكلى والجهاز البولي .
– كما أنه ينشط الدورة الدموية ويمد الجسم بالحيوية ويعزز مناعة الجسم لاحتوائه على مضادات الأكسدة .
– يساعد على التركيز ويعتبر مفيد للبشرة والمشاكل الجلدية وغيرها من الفوائد.